Главная » Статьи » Психология » Размышления | ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как взять под контроль свою ревность?Ревность – обыкновенная человеческая эмоция, которую в тот или иной момент мы испытываем инстинктивно. Так же как паранойя или агрессия, ревность может проявляться в разной степени. Если ревность оставить без контроля и внимания, она может стать серьезной проблемой и создать между партнерами непроходимую стену, которая негативно скажется на дальнейших отношениях. Но к счастью, вполне возможно преодолеть ее. Что такое ревность?В буквальном понимании, ревность – это непреодолимое желание обладать кем-то. А в понимании бытовом – ревность, это что вынуждает нас усомниться в своем партнере и в его чувствах, если он общается с определенными людьми, надевает определенную одежду или куда-то уходит. Научитесь преодолевать ревность. Может быть, вы так стали себя вести исходя из своего неудачного опыта с бывшими партнерами. Может быть, вас обманывали, и вы стали более подозрительными, боясь, что это снова повторится. А может, вы сами были неверны кому-то в прошлом и теперь хотите гарантии того, что вы единственный объект любви и обожания. Но, чаще всего, ревность – это результат неуверенности в себе и заниженной самооценки. Возможно, вам кажется, что вы недостаточно хороши для своего партнера. Научитесь контролировать ревность прежде, чем вы потеряете контроль над собой и совершите то, о чем потом придется очень сильно сожалеть. Здесь вам помогут пять советов контроля над ревностью. 1 способ контролировать ревность: Учитесь на своих ошибках.Вспомните, как на ваши прошлые отношения повлияло ваше поведение, и постарайтесь не допускать тех же ошибок. Очень скоро вы поймете, что скандалы и истерики не помогут вам в этой ситуации и только создадут проблемы в отношениях. 2 способ контролировать ревность: Живите одним сегодняшним днем.Сосредоточьте свое внимание только на том, что происходит действительно , а не на том, что может произойти. Научитесь отличать фантазии от реальности, иначе вы разрушите прекрасные отношения, из-за того что не могло произойти никогда. 3 способ контролировать ревность: Уважайте себя.Если ваш партнер выбрал именно вас, значит, у него на то были причины, и ему нет никакой нужды уходить от вас к первому, кто подвернется. 4 способ контролировать ревность: Воспользуйтесь мнением третьих лиц.Пусть ваш друг или подруга даст оценку поведению вашей второй половины. На основании мнения нейтральной стороны, вы сможете дать реальную оценку и своим действиям и действиям своего партнера. 5 способ контролировать ревность: Установите некоторые правила еще в начале отношений.С самого начала определите со своей второй половиной, что и для него и вас является недопустимым. Так вы оба сможете оправдать свои вспышки ревности, если вдруг кто-нибудь из вас ненадлежащим образом себя поведет. В ревности нет ничего предосудительного, до тех пор, пока вы можете ее контролировать. Рассматривайте как лесть внимание противоположного пола к вашей второй половине. И помните, что основа ваших отношений – это доверие. Не позволяйте ревности и несдержанности их разрушать. А еще важнее, проявлять к партнеру такое же уважение, какое бы вы хотели бы, чтобы он проявлял к вам. Другие статьиТак что же делать с мужчинойПочему женщины ждут любви Он меня так любит, все его недостатки исправлю Доверие и верность в семье Как вернуть чувства любимого? Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 5421
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0 | RSS Сохраните себе в соцсети
344
|
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
Узнайте секреты обольщения мужчин с Древнего Востока |
Всем известны женщины соблазнительницы Дальнего Востока. Узнайте их секреты обольщения в небольшом видео Лизы Питеркиной. |
Как самой сшить платье на Новый год |
Скоро придет самый сказочный праздник в году – Новый год, и модницы начинают задумываться над тем какой наряд для Новогодней вечеринки выбрать. Если у вас есть небольшой, пусть даже школьный курс, опыт шитья и дома стоит швейная машинка, то предлагаю самой сшить платье на Новый год. |
Все вебинары Алены Влади - об этом разделе |
Рады представить тебе эффективного психолога, проводящего глубокие вебинары на тему создания настоящих отношений в настоящей паре мужчина и женщина - великолепная женщина, Алена Влади. |
Когда сбилась с пути |
Поймала себя на мысли, что сбилась с пути. В 38 лет поняла, что где-то свернула не туда. Полгода назад проснулась утром и осознала, что все к чему я так стремилась эти годы в той или иной степени исполнились, мечты сбылись, а новым не придумала. |
Какие шторы выбрать в квартиру-студию? |
Как облагородить интерьер маленькой комнаты, используя в качестве основы шторы? Советы и секреты, позволяющие с помощью этого важного аксессуара преобразить окружающее пространство. Какие шторы выбрать в квартиру-студию? |
Пять подарков, которые помогут сделать шаг навстречу к себе |
Наступил Новый год, Дед Мороз не пришел, а близким не удалось угадать с презентом? К тому же есть настолько индивидуальные и даже сокровенные вещи, которые вряд ли упадут с неба или положат под ёлку. Что же это такое? |
Верить ли сонникам |
|
Как не замерзнуть зимой |
Холодно? Да! прочитайте 10 советов, как не замерзнуть зимой! Пусть вам будет тепло! |
Как победить депрессию |
Мы все чаще задумываемся, как победить депрессию, возникающую. из-за проблем и хаотичности на работе или в личной жизни |
Как услышать свою интуицию |
Чтобы услышать свою интуицию следует прислушаться к своим эмоциям или физическим ощущениям тела. Если вы ничего не слышите и не ощущаете, то вам стоит потренировать свой внутренний голос. |
Случаются ли сказки в реальной жизни? |
«И жили они долго и счастливо» - так заканчиваются сказки, когда добро побеждает зло. Такими волшебными установками ребенок живет первые 10 лет своей жизни. Главное, во взрослой жизни научиться различать волшебство и истинное положение дел. Случаются ли сказки в реальной жизни? |
Главная женская ошибка при разводе |
Главная женская ошибка при разводе - желание отомстить. Это желание я вижу даже у самых покладистых женщин, которые десятилетиями сносили мужнины "чудеса". |
Не стоит быть идеальной |
Многие психологи утверждают, что не стоит быть идеальной, потому что идеализированное состояние приторно и от него хочется бежать. Так и поступают мужчины относительно идеальных женщин. Что же делать, если ты идеальна в словах поступках, манерах, стиле? Как внести перчинку в свое идеальный имидж. |
Игра Начальник - Подчиненный |
Когда окружающие нас люди ведут себя не в соответствии с нашими ожиданиями, мы начинаем испытывать негативные эмоции – обиду, возмущение, раздражение, страх. Рассмотрим подробнее на примере игры Начальник-Подчиненный. |
Я хотела – муж должен |
Должен ли муж выполнять все указания жены, и должна ли жена давать задания мужу и командовать им. |
Трудоголик - это хорошо или плохо |
Присмотритесь внимательно к коллективу, в котором вы работаете. Если ли у вас трудоголики? Оцените свое лично отношение к ним. С одной стороны, трудоголик – это хорошо. Человек полностью увлечен своей работой. Для любого начальника такой человек - настоящее сокровищу, ценнейшая находка. На трудоголика можно положиться. Он всегда сделает поставленные планы, доведет дело до конца. |
Не унижайтесь – тогда и унижений не будет |
В жизни мы часто сталкиваемся с унижениями женщин как на работе, так и в семейной жизни. Причем сами женщины, терпят унижения, замечают их, но никак не могут исправить ситуацию. |
Как избавиться от усталости? |
Синдром переутомления знаком, пожалуй, любому современному человеку. Поэтому важно знать как избавиться от усталости |
Почему я такая наивная |
Многие женщины, наступив на грабли любви, часто терзают себя вопросом «Почему я такая наивная». Не стоит себя ругать. Помните все, что происходит в вашей жизни это неспроста. Больше чем может выдержать человек, ему не посылается сверху. |
Почему я не могу найти общий язык с людьми |
Никогда не задумывались, что отличает детей, которых мама с папой воспитывают правильно? Да тут особо и размышлять не приходится. Эти ребятишки жизнерадостны, их лица живые – их украшает разнообразная мимика, в обществе активно участвуют в обсуждениях, у них хороший аппетит. Таким детям легче приспособиться к жизни и добиться успеха. А вопроса – почему я не могу найти общий язык с людьми – и вовсе для них не существует. |
Почему люди занижают самооценку |
Если у человека есть необходимость повысить свою самооценку, изменить отношение к жизни, стать более оптимистичным и уверенным в себе, следует знать основные причины заниженной самооценки, устраняя которые, человек обретает большую свободу в проявлении себя. |
Одинокая женщина желает познакомиться |
Можно долгое время ругать правительство, социальную жизнь, отсутствие настоящих мужчин, но если вы одиноки, то смело признайте, что ваше одиночество – плод вашего труда. Вспомните фильм Одинокая женщина желает познакомиться |
Позвольте себе маленькие шалости |
Какие они, и в чем заключаются? Редакция журнала «Без лишних слов» решила проверить, что значит установка «позвольте себе маленькие шалости», и насколько эти действия полезны для здоровья и самочувствия. |
Эластичность мышления |
Жизнь никогда не стоит на месте и находится в постоянном движении. Это же справедливо и в отношении людей. Эластичное мышление (или когнитивная гибкость) позволяет «переключать скорости» и думать о чем-то с разных точек зрения. |
С чем носить юбку? |
Женщины настолько стали независимы и доказывают каждый день этот факт всему мужскому миру и друг другу, что забыли как и с чем носить настоящий женский атрибут гардероба - женскую юбку |