Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Джордж Бернард Шоу сказал: «Те, кто не могут изменить свое мышление, не могут изменить вообще ничего». А перу Альберта Эйнштейна принадлежит другая похожая цитата: «Человеческий интеллект измеряется его возможностью меняться». 

Жизнь никогда не стоит на месте и находится в постоянном движении. Это же справедливо и в отношении людей. Эластичное мышление (или когнитивная гибкость) позволяет «переключать скорости» и думать о чем-то с разных точек зрения. 

Статичное же мышление может саботировать любые ваши попытки выжить в меняющихся условиях. 
 

Насколько эластичен ваш мозг? 


Умение в случае необходимости выходить за пределы собственных возможностей и быстро возвращаться в исходное состояние является сегодня весьма желаемым качеством. 

Эластичность – это естественная реакция на любые изменения в нашем быстро меняющемся мире. В среде постоянной стимуляции и мгновенных перемен эластичность мышления просто необходима для выживания. (читайте еще Размышления на тему женской природы)

Это та самая гибкость, то есть способность адаптироваться к новым обстоятельствам, разбивать сложные задания на небольшие задачи и менять стратегию для оперативного решения любых возникающих проблем. 
Именно гибкость дает человеческому мозгу преимущество над компьютером. 

Эластичными умами принято называть людей, которые находят новые способы решения существующих проблем и создают инструменты для того, чтобы делать вещи лучше, легче, быстрее и умнее. 
 

Самые талантливые изобретатели быстро переключаются. 


Основатель и президент лос-анджелесской консалтинговой компании по модернизации производства Стюарт Картен объясняет: «Наша новая роль мечтателей, специалистов, принимающих решения, и стратегических осведомителей подразумевает, что мы больше не можем полагаться на какие-либо правила. Количество акционеров постоянно растет, появляются более сложные продукты, а рыночные циклы ускоряются. В таких условиях эластичность является важной как никогда». 

Чтобы иметь возможность выжить сейчас и в будущем, вы должны быть готовыми вознестись над стереотипными взглядами на мир и традиционными стилями мышления. Выходя за рамки своих привычных ролей, вы становитесь незаменимыми. 

Вопросы, которые вы задаете сегодня, могут не получить ответов, которые вы будете искать завтра. Поэтому, чтобы оставаться конкурентоспособными в личной жизни и в бизнесе, вам нужно быть открытыми для новых парадигм. Современный человек должен в одинаковой мере полагаться как на логику, так и на свое воображение. (Читайте еще Как прогнать плохие мысли)

По словам Друти Шах из компании BBC Capital, «эластичность мышления заключается в расширении сознания и применении тактики «восходящей» обработки информации мозгом, а не нисходящего выполнения функций, определяющих аналитическое мышление. Это включает в себя целый ряд процессов, в том числе неофилию (стремление к новизне), шизотипию, воображение, генерирование идей и дивергентное мышление». 

Эластичное мышление, сочетаемое с мышлением рациональным, логическим и креативным, делает человека незаменимым. Оно дает нам возможность решать новые проблемы и преодолевать психологические барьеры, мешающие нам выходить за рамки статус-кво.  (Читайте еще Придумайте себе имя)

Решение проблем и формирование правильных выводов требуют одновременного сочетания логического, аналитического и эластического типов мышления. 

Физик-теоретик, автор книги «Эластичность: гибкое мышление во времена перемен» Леонард Млодинов по этому поводу говорит следующее: 

«Логическое и аналитическое мышление действительно необходимы, когда вы пытаетесь решить проблему, с которой уже сталкивались ранее. Это позволяет вам использовать уже известные вам методы и техники. А эластическое мышление требуется в условиях новых или меняющихся обстоятельств. И здесь уже никак не поможет простое следование установленным правилам». 
 

«Изменения – закон жизни. И те, кто смотрит только в прошлое или только на настоящее, бесспорно пропустят будущее», – 
Джон Ф. Кеннеди. 

 

Эластичный разум Леонардо да Винчи 


Как говорил Эйнштейн, важно никогда не переставать задавать вопросы. Любопытство существует не просто так. Невозможно не испытывать благоговейного трепета, когда вы созерцаете загадки вечности, жизни и великолепие сложной структуры реальности. И человеку достаточно всего лишь ежедневных попыток познать небольшую часть великой тайны. 

Леонардо да Винчи всю свою жизнь был очень любопытным. Он просто хотел все знать. А еще он был эластичным мыслителем и плодотворным создателем. Его разум весело бродил по просторам разных сфер искусства, науки, инженерии и гуманитарных наук.  (Может вам  будет интересно 5 фактов о мозге)

Наследие Леонардо насчитывает свыше 7000 страниц рукописных записей. Его гений черпал вдохновение из невероятно богатого воображения, причудливого любопытства и сознательной наблюдательности. Новизна идей да Винчи была результатом его желания и усилий, что делает его историю столь вдохновляющей и даже возможной для повторения. 

Работы Леонардо проложили путь к славе многих художников, ученых и философов. 

Большинство людей, которые вызывают у нас восхищение, зачастую обладают даром эластичности мышления. 

Сегодня как никогда ранее мы должны уметь мыслить эластично. 

В стабильном мире, свободном от каких-либо изменений, любую проблему можно решить с помощью старых приемов, принципов и правил. Но в век беспрецедентного технологического прогресса каждая перемена заставляет нас искать какое-то новое решение. 

Сдаетесь ли вы перед лицом незнакомых вам трудностей или же решительно настроены на достижение поставленной цели? Насколько сильно вы хотите добраться до того самого «света» в конце тоннеля? Решение проблем и формирование правильных выводов в пределах существующих рамок требуют совмещения аналитического и эластичного типов мышления. 

При правильном сочетании с прочими чертами, эластическое мышление становится решающим фактором достижения общего благосостояния.  (узнайте еще мнение в статье Что можно нафантазировать?)

«Постоянный поиск нового является одной из тех особенностей, которая помогает сохранить здоровье и сделать человека счастливым, а также способствует развитию личности по мере его старения», – 
психиатр К. Роберт Клонингер. 
 

Как сделать свое мышление гибким? 


Тем, кто хочет перестроиться на эластичное мышление, Млодинов советует уделять время мечтаниям, разговорам с людьми вне своего круга общения, знакомиться с великими произведениями искусства, внимательно слушать идеи и концепции, с которыми вы не согласны, до того как их отмести. 
Всегда старайтесь смотреть на вещи с разных точек зрения. 
Измените ситуацию или свое окружение, и вы почувствуете перемены в своем мышлении. (Еще немного нового в статье Я строю свой мир)
Прогуляйтесь, сделайте перерыв на кофе. 
Физические упражнения тоже оказывает огромное влияние на мыслительный процесс. 
Новизна способствует развитию гибкости мышления, а это ведет к развитию разума на протяжении всей человеческой жизни. 

В следующий раз, когда вы окажетесь в стрессовой ситуации, вызванной какими-то переменами, помните, что вы ко всему можете адаптироваться, став незаменимым для этого постоянно меняющегося мира.




Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 13.11.2018 |
Просмотров: 1286 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Сохраните себе в соцсети
1919

 

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

С этим также читают

Не хочу работать! Что делать?

С утра наваливается хандра - Не хочу работать! Что делать, если нет желания работать, и такое состояние длится до нескольких дней, а порой по несколько раз в месяц.

Читать полностью

 

Женский коллектив – цветник или логово

Равно как возникают спорные вопросы о возможности женской дружбы, появляются и сомнения о комфортных условиях работы в женском коллективе. Что может принести такая организация работы, кто от этого выигрывает, а кто встает на путь страданий?

Читать полностью

 

А вы знаете свою страшную сторону? мини-тренинг

Я знаю, что могу с ума свести того кто рядом, если в плохом состоянии. Сама себя боюсь иногда.

Читать полностью

 

Роман с женатым мужчиной

Зачастую именно женщины зрелого возраста решаются на отношения с женатым мужчиной, придя к выводу, что они не смогут найти свою половинку среди своих сверстников. Но также часто совсем молодые девушки решаются на эти отношения, которые впоследствии могут принести им большие разочарования.

Читать полностью

 

Как подготовиться к лету

Наступило долгожданная весна, теплое майское солнце греет нас своими лучами. Вся природа ожила и радует нас своими ароматами и красками. Пришла наша очередь подготовиться к лету. Но как подготовиться к лету быстро и эффективно.Мы раскроем вам три секрета-совета, как подготовиться к лету

Читать полностью

 

Для встречи с новым мужчиной нужно меняться

Для встречи с новым мужчиной нужно меняться. Невозможно войти в новую жизнь, оставшись прежней. Этого требует сама жизнь. А то, что Вы прежняя - очевидно. Поскольку самым лучшим для Вас сейчас является Ваш муж (мужчина из прошлого). Практически, именно им занято сейчас Ваше сердце - как же может войти кто-то новый туда?

Читать полностью

 

Екатерина Бибишева: «В России до сих пор женщины терпят болезненные месячные и отсутствие оргазмов»

Сегодня качество сексуальной жизни и собственное интимное здоровье женщину очень беспокоит. Сексуальная удовлетворенность - это один из проверенных источников сил и вдохновения для воплощения всего задуманного.

Читать полностью

 

Как воспитать мужа?

При упоминании термина воспитание прежде всего на ум приходит ассоциация с воспитанием ребёнка. Однако нередко можно услышать и про воспитание человека применительно к супружеским парам, в частности к мужчине. Как воспитать мужа

Читать полностью

 

Почему ныть вредно

У каждого из нас есть такой знакомый, которому всегда что-то мешает или не хватает. То лето слишком жаркое, то зима - холодная. Зимой мало снега, летом мало солнца. Это человек каждый свой разговор начинает с нытья то про погоду, то про политику, то про отношения или просто от скуки. Вроде бы что такого: человек просто жалуется тут его нужно понять и поддержать, но, если жалобы составляют более 20% от диалога, то это уже нытье, а нытье заразно!

Читать полностью

 

Путь к успеху редко бывает безоблачным

Путь к успеху часто наполнен препятствиями и ошибками, он редко бывает безоблачным, а вот сам успех светит ярким солнцем в конце пути.

Читать полностью

 

Трудоголик - это хорошо или плохо

Присмотритесь внимательно  к коллективу, в котором вы работаете. Если ли у вас трудоголики? Оцените свое лично отношение  к ним.

С одной стороны, трудоголик – это хорошо. Человек полностью увлечен своей работой. Для любого начальника такой человек  - настоящее сокровищу, ценнейшая находка. На трудоголика можно положиться. Он всегда сделает поставленные планы, доведет дело до конца.

Читать полностью

 

Стесняюсь разговаривать с мужчинами

Существует много комплексов в женском мире, но есть один, из-за которого не строятся отношения с противоположенным полом, а именно речь пойдет о стеснительности с мужчинами.

Читать полностью

 

Кoгда-нибудь у меня рoдится сын

Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это неважно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье! Футбольным комментатором? Пожалуйста!  Клоуном в торговом центре? Отличный выбор!

Читать полностью

 

Как победить депрессию

Мы все чаще задумываемся, как победить депрессию, возникающую. из-за проблем и хаотичности на работе или в личной жизни

Читать полностью

 

Как украсить квартиру к Новому году

Как украсить квартиру к Новому году

Читать полностью

 

Что правильнее гражданский или законный брак?

Прошли времена, когда для совместного проживания мужчины и женщины нужна была официальная роспись и свадьба. Если любящие друг друга люди жили без штампов в паспорте, то их осуждали, давали ненужные рекомендации и комментарии насчет их образа жизни. Сегодня люди встречаются, влюбляются и решают просто пожить вместе, не обременяя себя штампом в паспорте или свадьбой. Нет общего мнения: нужна свадьба или достаточно гражданского брака для крепкой семьи?

Читать полностью

 

Как вырваться из рутины

Если у вас теряются жизненные силы, подумайте, как выбрать из рутины, которая высасывает эти силы из вас.

Читать полностью

 

Критика: вред или польза?

Многие люди любят критиковать поступки окружающих, но при этом совсем не задумываются над тем, сколько они теряют энергии в это время. Что такое критика: вред или польза? Для кого: критикующего или критикуемого? 

Читать полностью

 

Высоцкий. Красивых любят чаще и прилежней

Красивых любят чаще и прилежней, Веселых любят меньше, но быстрей, - И молчаливых любят, только реже, Зато уж если любят, то сильней.

Читать полностью

 

Путешествие по облакам - Полет в Бангкок

Мы приземлились в Цюрихе, и после часовой пересадки меня ожидает долгий, 10-часовой полёт в Бангкок Швейцарскими авиалиниями.

Читать полностью

 

Хочу чтобы звучал свадебный вальс Мендельсона

Пословица гласит: "Бабы каются, а девки замуж собираются". Каждая девушка стремится создать семью, родить детей. И не будут приставать с вопросами: "Когда замуж-то пойдешь?", "Какого принца дожидаешься?" Приходится задуматься о том, чтобы быстрее зазвучал свадебный вальс Мендельсона

Читать полностью

 

Наш успех в счастье

Мы живем наоборот. Все стремятся к успеху, надеясь потом на, а мы стремимся к счастью – оно и есть настоящий успех. Наш успех в счастье

Читать полностью

 

Легкие способы похудения

Человеческая фигура — величина переменная, а значит, способна поддаваться коррекции. И не стоит пугаться, что из-за лишних килограммов ваша жизнь превратиться в сплошные изнурительные тренировки. Есть легкие способы похудения, чтобы привести в порядок своё тело.

Читать полностью

 

Как воспитать сына жить с уважением к женщинам

Человек не выбирает, кем родиться – мужчиной или женщиной. Но сложилось так, что именно пол начинает определять всю дальнейшую жизнь ребенка. Это происходит потому, что с раннего детства к мальчикам и девочкам относятся по-разному в зависимости от того, какие правила поведения закреплены за разными полами.

Читать полностью

 

Как вести семейный бюджет

Каждая семья сталкивается с вопросом как вести семейный бюджет, а именно объединять ли доходы мужа и жены? И кто, сколько денег должен вносить в семью?

Читать полностью