Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Женский день ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Как вырваться из рутины

Когда вы чувствуете, что внутри вас нарастает сопротивление сложившейся жизни. Независимо от того активная она или пассивная, то знайте, что пока вырваться из рутины, оборвать вечный день сурка, иначе ваша энергия иссякнет. Потому что невозможно засыпать болото, он все время будут тянуть из вас силы.

Итак, как вырваться из рутины, пять практических и работающих советов:
 

Начните с малого, чтобы вырваться из рутины

Измените привычный ход дня.

Измените маршрут на работу или с работы, пройдите пару остановок или кварталов пешком вместо привычного городского транспорта. Если вы добираетесь до работы на личном автомобиле, то оставьте го сегодня дома на стоянке, а сами отправляйтесь в путь на городском транспорте, если далеко или пешком, если уложитесь в полчаса спокойным шагом.

Измените вечернее времяпрепровождение

Если вы вечерами сидите перед телевизором, то выключайте его смело и идите прогуляться пешком в парке или сквере. Прогулка на свежем воздухе перед сном даст вам возможность  отдохнуть от шумного дня и поразмыслить.

Измените своим читабельным привычкам

начините читать литературу непривычную вашему глазу, например вместо деловой литературы, возьмите книгу с классическим произведением. Или же вместо женского романа, прочтите книгу по экономике или менеджменту.

Измените свое питание

Если вы мясоед, то откажитесь на какое-то время от мясных продуктов и добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов.  Поменяйте свой любимый напиток, любимый соус.

Измените гигиенические процедуры

Начните принимать контрастный душ после сна. Попробуйте ароматерапию.
 

Постепенно увеличивайте силу перемен

Приобретите новый гардероб, примерив вещи не совсем привычные для вашего обычного имиджа.

Уйдите  в отпуск, не дожидаясь путевки или графика.

Измените прическу, покрасив или обрезав волосы.

Сделайте дома перестановку мебели. Также можно провести перестановку в рабочем кабинете или просто на рабочем столе передвиньте компьютер на другой край стола.

Запишитесь на кружок, секцию или дополнительные занятия, те, о которых вы давно мечтали, но все так и не решались заняться.

Резко измените жизнь

Смените место работы

Возможно, вы выросли из занимаемой должности, или вам наскучила текущая работа.

Сметите партнера

Чувства имеют свойство угасать. Если партнеры чрезмерно охладели друг к другу и не предпринимают никаких шагов реанимировать свои отношения, то следует расстаться, дабы не портить жизни.

Смените фамилию

Бывают случаи, когда человек сменив фамилию, меняет полностью свою жизнь и судьбу.

Смените место жительства

Возможно, пришло время, купить новую квартиру или просто переехать на другое место жительства? Подумайте.

Как видите вырваться из рутины легко, было бы желание.  Чувство рутины возникает из-за того что утеряны жизненные цели. Человек не понимает, для чего он живет, для кого живет, зачем он живет. Постарайтесь найти для себя эти цели, чтобы определить свой путь дальше по дороге жизни.

А лучше всего помогает найти жизненные цели забота о ком-то,  о ребенке, любимом человеке, о родителях, кошке, собаке.


Photo by Kenny Eliason on Unsplash


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Женский день | 03.06.2014 |
Просмотров: 3456 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Сохраните себе в соцсети
945

 

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

С этим также читают

От таких женщин не уходят!

Если женщина умеет догадаться о страхе мужчины и тактично снять этот страх – она умница! От таких женщин не уходят, а если уходят, – то недалеко и ненадолго.

Читать полностью

 

Игра Начальник - Подчиненный

Когда окружающие нас люди ведут себя не в соответствии с нашими ожиданиями, мы начинаем испытывать негативные эмоции – обиду, возмущение, раздражение, страх. Рассмотрим подробнее на примере игры Начальник-Подчиненный.

Читать полностью

 

Как забыть первую любовь

Первая любовь – один из самых ярких и запоминающих моментов жизни. Первый раз сердце рвется из груди, и ты задыхаешься при виде любимого человека. Но, к сожалению, не всегда первая любовь взаимна. Возможно, из-за терзаний она и запоминается человеку наиболее ярко. И спустя несколько лет любимый образ не выходи из головы, сердца, снов. Но ведь нужно жить дальше и как-то преодолеть такое состояние.

Читать полностью

 

Мужчины бегут от контроля, ворчания и упреков

Сегодня мы обсуждаем тему, как путешествовать одной без своего мужчины и не убежит ли мужчина из отношений в период разлуки, а также разбираем причины почему мужчины бегут от контроля, ворчания и упреков

Читать полностью

 

Кого слушать женщине?

Кого слушать женщине? В первую очередь, следует слушать свое сердце. Сердце никогда не обманет, оно точно знает, что лучше, что выбрать, куда идти дальше, как жить, чем дорожить.

Читать полностью

 

Кого ищут мужчины

Оказывается мужчины тоже ищут свою принцессу в белом платье, чтобы она отвечала их критериям идеальной невесты и жены.

Читать полностью

 

С мыслями своими обходись как с гостями, а с желаниями — как с детьми

Цените свои мысли, встречайте их как дорогих гостей. Балуйте свои желания как вы балуете детей, тогда ваша жизнь наполнится успехом и удачей.

Читать полностью

 

Почему я нравлюсь мужчинам

В 45 лет я обнаружила, что завораживаю многих мужчин, они после первого же разговора в меня влюбляются. Муж-то давно мне это говорил, но я всё не верила. События заставили поверить… Попробую понять, что же завораживает мужчин 

Читать полностью

 

Как оставаться самим собой

С самого детства нас учат быть хорошими мальчиками и девочками. Это значило соблюдать определенные правила, такие как «Мама (папа, бабушка) всегда права!», «Веди себя прилично!», «На людях свои чувства не показывают!», «Ты должен окончить школу с отличием!», «Ты должен жениться (выйти замуж)!».

Ребенок заслуживал любовь и похвалу только, если выполнял все «должен». Хотя родители поступали так, имея благие намерения, многие из нас следуют этим правилам всю жизнь. Они ходят на нелюбимую, но престижную работу, женятся и заводят детей, потому, что так надо.

Читать полностью

 

Как вырваться из рутины

Если у вас теряются жизненные силы, подумайте, как выбрать из рутины, которая высасывает эти силы из вас.

Читать полностью

 

Как не поддаваться панике

Сейчас у многих нервы напряжены. Поэтому нужно научиться не поддаваться панике, держать мысли под контролем.

Читать полностью

 

Как помириться с подругой

Подруги тоже могут ссориться, а после ссоры нужно помириться. Несколько советов как мириться с подругой для построения крепкой дружбы и забыть старые обиды.

Читать полностью

 

Что такое женственность?

Среди всех прекрасных черт любой женщины ни одна так ее не украшает, как женственность. Ни к этому ли стремятся все женщины нашей планеты? Женственность многим кажется как волшебной палочкой, с которой можно творить чудеса в личной жизни.

Читать полностью

 

40 жизненных правил

Живите каждым днем. Когда вам будет 90 лет, сколько дней у вас останется? Живите и цените каждый из них.

Читать полностью

 

Когда я поняла, как нравиться мужчинам...

Когда я поняла, как нравиться мужчинам, я обнаружила, что интересных мужчин много. Они ходят везде и ищут нас, но в наших глазах читают не то, чего им бы хотелось.

Читать полностью

 

Как самой сшить платье на Новый год

Скоро придет самый сказочный праздник в году – Новый год, и модницы начинают задумываться над тем какой наряд для Новогодней вечеринки выбрать. Если у вас есть небольшой, пусть даже школьный курс, опыт шитья и дома стоит швейная машинка, то предлагаю самой сшить платье на Новый год.

Читать полностью

 

Чтобы стать счастливыми в личной жизни

Чтобы стать счастливыми в личной жизни прочитайте советы из новой книжке Светланы Ермаковой и Леонида Жарова они есть, о возвращении искры и возрождении сексуальных отношений. Если вы устали от рутины, а из супружеских отношений ушла страсть Методика о семье-дружбе, то, что нужно!

Читать полностью

 

Трудоголик - это хорошо или плохо

Присмотритесь внимательно  к коллективу, в котором вы работаете. Если ли у вас трудоголики? Оцените свое лично отношение  к ним.

С одной стороны, трудоголик – это хорошо. Человек полностью увлечен своей работой. Для любого начальника такой человек  - настоящее сокровищу, ценнейшая находка. На трудоголика можно положиться. Он всегда сделает поставленные планы, доведет дело до конца.

Читать полностью

 

Как быстро выйти замуж

Появление новой любви не зависит от расставаний и разводов в вашей прошлой жизни. Любовь нечаянно приходит и все. Счастливая судьба тем скорее вас найдет, чем больше вы будете верить в нее. Ну, а уж когда найдет, ваша задача – довести свою судьбу до загса. А как быстро выйти замуж, давайте посоветуемся.

Читать полностью

 

Я работаю невестой

Я спросила одну девочку, кем она хочет быть, когда вырастет. Она ответила: Невестой. Дети мудрые!

Читать полностью

 

Как сделать мужчину успешным

В понятии «сделать мужчину успешным» заключается обычная вера в его силы и способности

Читать полностью

 

Глаза не обманут

Чувства, только чувства, ведут людей в такие личные минуты счастья. Ум в такой истории не поможет ничем. Глаза не обманут

Читать полностью

 

Семья без Измен и Вранья - об этом разделе

Хотите Иметь Семью Без Измен и Вранья, Без Злости и Раздражения, Без Скуки, Нищеты и Болезней? Хотите Любить и Быть Любимыми? Хотите Чтобы Отношения в Семье с Каждым Днем Становились Еще Лучше? Тогда знакомьтесь

Читать полностью

 

21 история мотивации

Очень короткие, но по-настоящему замечательные и невероятно мотивирующие отрывки историй о настоящей жизни, преодолении настоящих трудностей, и о том, на что способен человек, если он не теряет силы духа в любой ситуации.

Читать полностью

 

Чтение этой осенью

Осенняя погода нередко наводит хандру: на улице холодно и слякоть. Лучшего времени для чтения не выбрать. Что читать этой осенью?

Читать полностью