Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой | ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как научиться уважать себяВ советское время был широко распространен дух коллективизма, когда, первым делом, надо было угодить товарищу. А собственные потребности отходили на второй план. Ведь у всех была одна великая цель – на благо огромной страны. Представители старшего поколения и сейчас стараются распространять эти идеи. Однако времена поменялись. Уважать и любить себя надо так же, как и ближнего. Потому попробуем научиться этому «замудренному» делу. Как научиться уважать себя: любитеКого любить? Конечно же, себя. Сразу это сделать бывает нелегко. Но если идти постепенно, повышая при этом свою самооценку, результат будет обеспечен. Кроме того, любовь к себе - это умение ценить себя такой, какая есть. (Читайте также А почему бы мне не зажить совершенно по-новому? ). И неважно, что от вас ушел любимый, или накричал начальник. Ситуации случается разные. И винить себя не нужно. Главное – это извлечь уроки из случившегося. А стенать по поводу того, что все могло быть по-другому, не стоит. Вывод таков: прощайте себе недостатки во внешности, в поведении. Ведь идеальных людей просто в природе не существует. Так и позвольте себе быть индивидуальностью с собственным набором признаков. Как научиться уважать себя: совершенствуйтесьКогда человек погрязает в рутине будней, не замечая того, что происходит вокруг, ему наплевать, что рядом столько интересного и увлекательного. Он начинает съедать себя изнутри, накручивать, погружаясь в пучину бед и проблем. Чтобы освободится от гнета, который тянет ко дну, постарайтесь посвящать время саморазвитию – читайте книги, посещайте концерты, выставки. Да что угодно, лишь бы это приносило вам радость и развивало вас как личность. Но и это не все. Работайте над собой, избавляйтесь от вредных привычек. И убедитесь сами, насколько высоко поднимется планка уважения к себе и самооценка. Как научиться уважать себя: найдите дело по душеА теперь давайте разберем по «косточкам» дело вашей жизни. И чтобы понять, в какое русло направить свою энергию, ответьте честно на вопрос – зачем вы ходите на работу? (Читайте также Как прогнать перфекционизм? ).
Начните менять жизнь. И снова задайте себе вопрос – а что приносило бы радость мне? И после того, как вы займетесь делом всей жизни, ориентируя его на получение прибыли, ситуация, когда нужно научиться уважать себя, станет для вас неактуальной. Как научиться уважать себя: балуйтеНичего просто так не дается. Если вы привыкли жить аскетично, ругая себя за лишний потраченный рубль, то баловать себя на первых этапах будет нелегко. В этом случае проще начать с малого. За каждое дело не только хвалите себя перед зеркалом, но и «разрешите» слабость – в теплой ванне поваляться, книжку почитать, съесть мороженое. Главное, чтобы это приносило удовольствие. Постепенно это войдет в привычку. И поверьте, понравится. Уважать себя – это наша главная задача. Окружающие пусть думают, что угодно, это их право. А вы, в свою очередь, верьте в себя. И тогда мечты и желания сбудутся. Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 1833
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 5 Гостей: 5 Пользователей: 0 | RSS Сохраните себе в соцсети |
1488
|
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
Как привести мысли в порядок |
Достаточно часто большинство из нас сталкивается с такими ситуациями, когда в голове твориться что-то несуразное, а череда постоянных невзгод и жизненных неурядиц смешиваются воедино, образую настоящий хаос в наших мыслях. которые срочно нужно привести в порядок. |
Что Хочет Женщина от Мужчины |
Когда я только женился, то не до конца понимал, что хочет женщина от мужчины в семейной жизни, а что нет. Не понимал женской психологии и их мышления. А так же то, как улучшить семейные отношения и сделать свою семью счастливой. Поэтому делал море ошибок, а потом тратил море времени и нервов на их исправление. |
Если мужчина охладел |
Честно, мне очень страшно… я никогда не считала себя настолько глупым человеком. Именно почувствовав этот холодок, я должна была убегать сама. А я принялась догонять. И додогонялась до того, что он ушел. Если мужчина охладел. |
Так случилось |
Нам не за что, на самом деле, прощать своих родителей. Потому что они жили как умели, и если бы могли лучше - обязательно бы сделали это. |
Как сделать мужчину успешным |
В понятии «сделать мужчину успешным» заключается обычная вера в его силы и способности |
Почему люди боятся заходить в дорогие магазины? |
Многие люди бояться перешагнуть порог дорогого бутика, хотя его двери раскрыты нараспашку и, из салона мило улыбаясь, зазывает продавец-консультант – девушка неописуемой красоты на высоченных каблуках с идеальным макияжем и укладкой. |
Почему мужчины однозначно бросают, или унижают женщин удобных |
Участие, сопереживание - чужим ли, близким ли - требует траты нашей энергии. А для этого её необходимо накапливать, набирать. Тогда тратить легко, а то, что на глазах от нашего сопереживания меняется, приносит большое удовлетворение. |
Хоопонопоно - это гавайское искусство решения проблем |
Метод Хоопонопоно строится на повторение специальных фраз Хоопонопоно, которые являются секретом древних гавайцев по улучшению жизни и благополучия |
Почему я ничего не хочу |
Знакомо ли вам чувство, когда понимаешь, что ничего не хочешь или не знаешь, что именно хочешь, да и знать не хочешь, что хочешь. Как бы ни смешно это не звучало, такое состояние означает одно – вы эмоционально выгорели и пришло время найти ответ на вопрос: почему я ничего не хочу. |
Счастливое замужество |
В ведах говорится для счастливого замужества следует развить свою женскую природу. В наше время мы часто наблюдаем, что молодые девушки ищут своего суженого многие-многие годы, молодость уходит, унося за собой возможность создать счастливую семью. |
Как разместить в квартире спортивный уголок |
Попробуйте разместить в квартире спортивный уголок для занятия физическими упражнениями для всех членов вашей семьи. |
Маму боюсь... |
Многие люди даже в зрелом возрасте понимают, как мама управляет их жизнью. |
Любовь к другому мужчине |
Часто женщина испытает любовь к другому мужчине по причины равнодушного отношения к ней ее мужа. |
В какой семье любовь быстро протухает |
В мире нет методики сохранения любви, и вот мы её написали, прожив вместе тридцать лет без измен и вранья, про семью на основе дружбы. |
Уйти или остаться |
Постепенно супруги привыкают друг к другу, страсть понемногу улетучивается. Сердце терзается, ум в замешательстве: что же делать? Как поступить? Уйти или остаться? |
Почему муж боится тещу |
Причина почему муж боится тещу кроется в многочисленных анекдотах про тещу и зятя: слишком много внимания, заботы и критики со стороны тещи. |
Любовь на расстоянии |
Расстояние для любви равно как и поток воздуха для огня: слабый огонек потушит и легкое дуновение, а сильное пламя от бушующего урагана становится только мощней. Оттого и возникает столько противоречий при разговорах о любви на расстоянии, но, тем не менее, она все еще существует, и хорошо это или плохо для двух сердец, судить не стоит. |
Не унижайтесь – тогда и унижений не будет |
В жизни мы часто сталкиваемся с унижениями женщин как на работе, так и в семейной жизни. Причем сами женщины, терпят унижения, замечают их, но никак не могут исправить ситуацию. |
Как встретить достойного вас мужчину |
Как много женщин живут с каким-то безумным сценарием жизни в своей голове, в поиске ответа на вопрос, Где встретить достойного мужчину, чтобы был ровня? Они придумывают что должно происходить только так-то, и тогда им только это понравится, думая что тогда смогут уважать мужчину, и с длинным списком требований к нему. |
Как взять под контроль свою ревность? |
Если ревность оставить без контроля и внимания, она может стать серьезной проблемой и создать между партнерами непроходимую стену, которая негативно скажется на дальнейших отношениях. Но к счастью, вполне возможно преодолеть ее. |
Как закрепиться на новой работе |
Наконец, вы устроились на новую работу. Все вам нравится: фирма отличная, должность, обещающая хороший карьерный рост, зарплата тоже нормальная, конечно, хотелось бы побольше, но ничего. Остается вопрос, как закрепиться на новой работе? |
Как достичь своей цели |
Не станем писать что-то совершенно новое по теме, как достичь своей цели, просто объединим в одну статью все то, что было написано ранее и дает результат в жизни разных людей. Это всего 5 правил, прочитайте их, подумайте, попробуйте на практике и вы заметите изменения в своей жизни, изменения только в лучшую сторону. |
Что делать, если парень не зовет девушку замуж? |
Белая мечта любой девчонки, стать любимой навсегда, прошептать друг - другу "Да". Автор этой песни, наверное, как никто понимает, настолько глубока и заветная эта мечта. Но к сожалению в жизни сталкиваешься пониманием того, что твоя белая мечта может не входить в планы и мечты твоего партнера. Что делать? |
Мужчины бегут от контроля, ворчания и упреков |
Сегодня мы обсуждаем тему, как путешествовать одной без своего мужчины и не убежит ли мужчина из отношений в период разлуки, а также разбираем причины почему мужчины бегут от контроля, ворчания и упреков |
Когда я поняла, как нравиться мужчинам... |
Когда я поняла, как нравиться мужчинам, я обнаружила, что интересных мужчин много. Они ходят везде и ищут нас, но в наших глазах читают не то, чего им бы хотелось. |