| Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Женский день | ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Когда собственная ценность принимается как естественностьЧем лучше узнаешь себя, свои возможности, способности, умения, чем больше их встраиваешь в свою жизнь как достоинства, а не как недостатки, тем больше осознаешь, по каким причинам отношения с некоторыми людьми прекратились.И когда собственная ценность принимается как естественность, изначально полученная по факту рождения, она не рушится от любого чиха недовольства постороннего. Тогда она, ценность, будучи не принятая другим, пусть важным и любимым, проживается с помощью грусти, печали, может быть злости, разрешенной на другого, раздражения или гнева. Ценность не теряет своей силы и наши любые отрицательные эмоции, которые также естественно рождаются, когда выбирают не нас, находят место быть прожитыми, а не подавленными или отвергнутыми. Да, грустно, что тебя не приняли, не поняли, где-то даже осудили, но не потому что ты – плохой или неправильный и тебя отвергли. Просто другой сделал иной выбор. Да, не выбрал тебя. Не выбрал, но не отверг. И всё "непринятое, непонятое, осужденное" относится к другому. К тебе – грусть, печаль, горечь или сожаление, что рядом с другим не ты. Когда же собственная ценность отвергается, "непринятое, непонятое, осужденное" является причиной не принимать, не понимать, осуждать себя самого и разрушать. Словно бы другой решает, насколько тебе стоит быть важным для себя самого в своей собственной жизни. Будто он, другой, отмеряет на весах своего не-выбора тебя твою ценность в граммах. Настоящая, живая и раскрытая ценность не нуждается в математических измерениях, ее достаточно по шажочку присваивать... Я принимаю свое тело. Да, оно не столь идеально, оно подвержено стрессам, болезням, но даже идеальное тело точно также подвержено и стрессам и болезням. Я могу заботиться о нем, бережно и с любовью, откликаясь на дискомфорт и ища, что приносит мне радость и внутренний телесный уют. Но что-то я не могу изменить в нем. Мне это неподвластно и я принимаю свое невсемогущество, позволяя быть себе бессильным и не тратить лишнюю энергию на борьбу с неизменным. Лучше потратить ее на созидание того, что полностью в моих силах. Я принимаю свои чувства, когда злюсь и когда люблю другого безответно. Мои чувства и ощущения – самые важные жизненные указатели, замечая которые у меня меньше шансов сбиться с пути к самому себе. Я принимаю то, что происходит в моей реальности как данность, в которой я что-то могу изменить, а что-то нет. Я не могу проконтролировать всё и обеспечить себе или своим близким стопроцентную безопасность. Но в моих силах быть осторожным и каждой утро смотреть на мир, как на новосозданный. Я разрешаю себе право принимать в свою жизнь полезное для себя и отказываться от чего-либо, что разрушает меня. Я доверяю себе... Автор: Ирина Шамайка, Мастерская Искусство маленьких шагов Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
| Просмотров: 2229
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 3 Гостей: 3 Пользователей: 0 | RSS Сохраните себе в соцсети
1134
|
| Всего комментариев: 0 | |