Главная » Статьи » Обучение, тренинги, семинары » Вебинары Алены Влади | ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Можно ли послать мужа на 3 буквы?Пишет НАТАЛИ:Алёна, здравствуйте. Вы как-то раз в вебинаре сказали, что очень хорошо умеете себя защищать. И кто-то даже говорил Вам, что Вы "словом можете "убить". Очень тщательно и очень грамотно умеете себя защитить. Мой муж любит повторять "ты не умеешь думать, соображать, как поросёнок, плохо готовишь" ну и далее по списку разные обвинения. Я обычно замыкалась и плакала в сторонке, думая какой он гад. Сегодня опять повторилось, и я (помня о том, что ответственность лежит на мне, это я позволяю себя обижать) подумала, что неплохо было бы пару раз ему ответить, так чтобы запомнил и даже не смел так говорить впредь. Но вот Как сказать, Что сказать, можно ли матом или грубо ответить, я не могу понять... Хочется, честно говоря, послать на три буквы (никогда этого не делала). Но не будет ли это унижением? Спасибо!
Комментирует АЛЁНА ВЛАДИ: Сейчас я всё больше намереваюсь прийти к пониманию с человеком, а не только защититься. Видится это бОльшим искусством.
"Послать" - хорошо освобождает, но это не даёт выход из конфликта... Не конструктивно как бы. Хотя для кого-то - очень даже понятно.
Жесткое отсылание матом говорит: ты нарушил мои границы, и я отправляю тебя далеко за их пределы. Для тех, кому этот язык понятен - ничего обидного. Кому нет - жуткое "унижение".
Потому рискованно. Можете потом и не помириться.
Лучше всего так дать отпор хаму. "Ты сейчас делаешь то-то (назвать вещи своими именами - обесцениваешь, критикуешь словно маленького ребёнка, а значит ставишь ниже себя), и я чувствую себя так-то (думаю какой ты нехороший, очень сильно расстраиваюсь и вообще не могу ничего делать).
И дальше создать причинно следственную связь. Поскольку мне не нравится моё состояние после твоих слов, это мне мешает жить, то - в таких случаях я буду ... (и варианты - не буду готовить три дня, уходить на день из дома, не буду неделю стирать твои вещи, и далее - выбираете из вашей жизни то, что мужу будет явно невыгодно, а вам прилив сил обеспечит). (Читайте Как перестать засорять свою психику непониманиями, осуждениями и обидами)
Обязательно создать негативную связь с последствиями - но не как наказание, ни в коем случае, а как то что поддерживает и помогает Вам. И выполнять её. (Читайте также Не унижайтесь – тогда и унижений не будет)
Уже в момент, когда её придумываете, можете почувствовать себя лучше.
И попробуйте помнить: все, кто нас "угнетают", выступают "тиранами" - провоцируют рост нашей взрослой силы. (Читайте Мой муж - тиран. Что делать?) И в ней умение себя защищать, конечно. (Читайте Ваш трудный опыт - Ваше богатство) *** Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 5824
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 13 Гостей: 13 Пользователей: 0 | RSS Сохраните себе в соцсети
1050
|
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
Жизнь на карантине |
Но мы не хотим в этой статье затрагивать экономические или политические вопросы жизни на карантине, давайте обсудим, кто и как с максимальной выгодой для себя и своих близких проводит дни самоизоляции |
Почему женщины стремятся выйти замуж |
Удивительно, что почти каждая девушка после 18 лет мечтает выйти замуж, а после 20 лет стремится выйти замуж. Замужество, как определенный социальный женский статус, как определенный уровень в игре под названием женская удачная судьба. |
Женская сила |
В наше время, сами не догадываясь об этом, мы живем в море проклятий, которые накладываем на свои семьи и на себя. Потому что наша женская сила никуда не делась. Мы просто перестали ее понимать. |
Почему мужчина не говорит Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ |
Миллионы женщины в мире почти каждый день спрашивают своих избранников «Ты меня любишь?» и с замиранием сердца ждут ответа. Но отчего-то вместо долгожданных трех слов «Я люблю тебя», большая доля, почти 98% женщин, слышат теплое «Угу» и все. Точка. Молчание. И терзаясь в раздумьях, женщина ждут от своего Любимого мужчины заветные для женского сердечка и ушка слова. |
Верить ли сонникам |
|
Как не поддаваться панике |
Сейчас у многих нервы напряжены. Поэтому нужно научиться не поддаваться панике, держать мысли под контролем. |
Почему возникает варикозное расширение вен |
Варикозное расширение вен одно из самых древних и распространенных заболеваний человечества. Это достаточно серьезна болезнь, которая вызывает проблемы с кровообращением. |
Муж смотрит порно |
Многие женщины жалуются, что муж смотрит порно. Не понятна причина их жалоб: ревность или что? Давайте разберемся в этой ситуации, так сказать, поглубже. |
Благодарность Небу |
Чтобы изменить свою жизнь, нужно захотеть улучшения и приложить к этому усилия. И чувство благодарности небу – верный инструмент для преображения к лучшему. |
Как отличить любовь от привязанности |
Любит или его чувства лишь привязанность? Мужчины рассказывают как можно отличить любовь от чувства привязанности и как узнать что это любовь |
Кто первый должен мириться |
Ссоры происходят в любой семье или паре влюбленных, обида застилает глаза, хочется помириться, но гордость держит на расстоянии. Что делать после ссоры? кто первый должен мириться? |
Как по лицу определить болезни |
Лицо не только является зеркалом души но и датчиком здоровья, по нему можно определить какие болезни беспокоят человека. |
Рецепт домашнего лимонада |
Летом любой человек испытывает сильную жажду. Чтобы не пить химические газировки из магазина сделайте домашний лимонад по простому рецепту |
21 история мотивации |
Очень короткие, но по-настоящему замечательные и невероятно мотивирующие отрывки историй о настоящей жизни, преодолении настоящих трудностей, и о том, на что способен человек, если он не теряет силы духа в любой ситуации. |
Как будущее моделировать |
Издано известно, что человек может моделировать свое будущее мысленно, думая о том, чего ему страстно желается и направляя свою позитивную энергия именно в этом русле. |
Система энергетических упражнений 5 форм: 5 минут для страстного ХОЧУ! |
Хотите стать неподражаемой возлюбленной для единственного самого лучшего мужчины? Для этого нужно найти в своем жестком графике всего 5 минут — между утренним кофе и погружением в интернет, чисткой зубов и макияжем, между ужином и просмотром любимого фильма |
Как развивать способности ребенка |
Сегодня существует очень много разнообразных игр, помогающих развивать способности ребенка, и этим нельзя не пользоваться. Дело в том, что в их основу заложено сразу два важных для ребенка принципа — игра и новые знания, а точнее «познавание окружающего мира в интересной и увлекательной форме». |
Можно ли встретить свою половинку в 48 лет? |
Светлана Ермакова и Леонид Жарова вернулись из Мексики, и снова отвечают на ваши вопросы! Вопрос 1: У меня такой вопрос. Можно ли встретить свою половинку в 48 лет? |
Как украсить квартиру к Новому году по Фэн-шуй? |
«Какой Фэн-шуй? Новый год по китайскому календарю наступает намного позднее», удивитесь вы. И будете отчасти правы. Но, несмотря на временные различия, искусство Фэн-шуй отвечает за создание гармонии в пространстве. И следующие советы помогут вам обрести радость и процветание именно в момент сказочного перехода из «нашего» старого года в новый. |
Как сэкономить на еде |
Почти большая часть бюджета траться на продукты. Даже многие смеются, говоря, что работают на унитаз. Женский журнал Без лишних слов приготовил для вас 10 правил, как сэкономить на еде: |
Как быть в гармонии с собой |
Сложно в динамичном современном мире быть в гармонии с собой, когда на человека с разных сторон давят разные ценности, приоритеты и задачи. Чтобы оставаться в здравом уме важно научиться находить гармонию не только в себе но и в окружающем мире. |
Брак – это формальность? |
Брак – это формальность?Институт брака – давнее изобретение. Исторически подтверждено существование моногамного брака на протяжении последних шести тысяч лет. И хотя некоторые сторонники гражданского брака говорят о религиозной подоплеке, заставляющей пару узаконить отношения, доказано, что монотеизм появился гораздо позже, нежели брак между одной женщиной и одним мужчиной. Отсюда ученые делают вывод о том, что такой союз стал возможен вследствие эволюции и социального развития, и религия на это никак не повлияла на начальном этапе. Что такое брак и нужен ли он вообще в своем традиционном виде? Вопрос этот, наверное, давно витает в воздухе, но никогда так открыто и остро, как сейчас. |
Легко ли жить по распорядку |
В пучине повседневности и стремлении все и везде успеть, мы порой теряем самую суть, самое важно, что нужно сделать. В итоге остаются невыполненными такие дела или не сделаны такие вещи, которые в будущем оказали бы на нашу жизнь наиглавнейшее влияние, чем выпитая чашка кофе или пролистывание новостей в ленте соцсетей. |
Что раздражает мужчин в женщинах? |
А вы задумывались, что раздражает мужчин в женщинах? Приведем несколько примеров того, чтобы не стоит делать. чтобы не раздражать мужа или своего мужчину. |
С чего начать изменения в своей жизни? |
Начинаем изменения с себя. Только не резко и без фанатизма. Дайте себе привыкнуть в новому себе, новым ощущениям, новым мыслям. |