Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела | ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Бояться или нет: зачем нужны страхи, и как их приручить?
Союзник или враг?На самом деле страхи не так уж и плохи, как о них принято думать. Конечно, дело обстоит неважно, если страх управляет вашей жизнью. Например, у вас появилась возможность достичь карьерных высот, изменить жизнь в личной сфере, а ваш негативный опыт, наполненный страхом, не дает идти вперед. Описанное явление плохо, и в таком случае требуется серьезная работа с психологом, который поможет перевести разъяренного зверя в миленького котика, способного не пугать, а предостерегать. (Читайте также Как восстановить силы? ).
Глубоко заблуждение, что страх проходит сам по себе. На самом деле в большинстве случаев, если не была проведена аналитическая работа, он просто прячется глубоко и ждет момента, когда наступит благоприятная ситуация, чтобы он снова начал управлять вами. Хотя в некоторых случаях это и не так плохо, если, конечно, дело не дошло до паранойи.
Анализируя это явление, можно с уверенностью прояснить проблему, когда люди не желают что-то менять в своей жизни. Дело не в том, что у них нет возможностей – материальных или физических – в большинстве случаев они попросту боятся. Негативный опыт был, причем обернулся ударом для психики. А организм устроен довольно-таки умно, как не крути, а подсознание старается уберечь от кризиса. Вот поэтому при принятии решений, касающихся жизненных перемен, страх блокирует здравый смысл и заставляет сомневаться. (Читайте также Как притянуть к себе любовь и подходящего мужчину? ). Чего боятся современные женщины? У каждого свои стенания, но если говорить в общем, то существует несколько явлений, которые объединяют под своей эгидой каждую третью представительницу прекрасной половины человечества.
Как перестать бояться? На каждый яд есть свое противоядие. Если вы зациклились на конкретной ситуации, которая вызывает ужас, попробуйте методику, которая позаимствована из квантовой психологии.
А как, насчет, приручить?Бояться или нет: как приручить страх? Этот вопрос интересует практически каждого второго жителя планеты. Ведь не все могут похвастаться абсолютной уверенностью и возможностью поступать так, как этого требует здравый смысл. При хорошем раскладе лучше обратиться к специалисту, который поможет приручить страх. (Читайте также Вы знаете свою страшную сторону: мини-тренинг ). Если нет такой возможности, можно попробовать простую технику.
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 2317
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 | RSS Сохраните себе в соцсети |
1620
|
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
Кошка - индикатор кармы |
Большая часть нормальных людей относится к кошкам исключительно позитивно, но некоторые представители рода людского испытывают к ним ничем необъяснимую неприязнь. Кошки их раздражают, нервируют, мешают им, и вызывают желание немедленно прогнать. На первый взгляд кажется, что тут такого? |
Почему у женских клубов высокая конкуренция |
Легкость открытия и невысокие затраты - самые главные причины роста огромного числа женских клубов конкурирующих между собой за внимание женщин. |
Почему муж все время лежит на диване? |
|
Для чего нужно вести личный дневник |
Личный дневник - вещь с многовековой историей. Какие бы гаджеты или другие сервисы не были предложены человеку в наш век прогрессивного развития технологий, личный дневник в виде тетради и ручки остаются неименными для высказываний глубоких чувств, переживаний и достижений. |
21 история мотивации |
Очень короткие, но по-настоящему замечательные и невероятно мотивирующие отрывки историй о настоящей жизни, преодолении настоящих трудностей, и о том, на что способен человек, если он не теряет силы духа в любой ситуации. |
Почему я такая наивная |
Многие женщины, наступив на грабли любви, часто терзают себя вопросом «Почему я такая наивная». Не стоит себя ругать. Помните все, что происходит в вашей жизни это неспроста. Больше чем может выдержать человек, ему не посылается сверху. |
Почему же я одна? |
Как же избавиться от одиночества? Как преодолеть это тяжелое ощущение отдаленности от всего мира? |
Как жить после измены мужа |
Утро начиналось отлично. Ярко светило солнце, за окном была середина августа. Я проснулась в отличном настроении: что же еще может мечтать женщина. Все у меня есть, семья, муж, маленький сынишка, отличная любимая работа. Сейчас я не работаю, но вот скоро собираюсь выйти на работу, уже начальник звонил и звал выходить. Садик для сына тоже в этом году будет. У мужа на работе порядок, живем в достатке. Все есть. Сделав утренние дела и приведя себя в порядок, собираемся с сынишкой на прогулку.Сотовый на столе завибрировал, сообщение пришло.Взяв в руки телефон, и прочитав сообщения по Аське, я удивилась и застыла на месте. «У твоего мужа есть любовница» |
Почему появляются женщины с железным характером |
Процесс начинается с детства, когда со своей болью и грустью девочка обращается к близким и не получает поддержи и сочувствия. День за днем, год за годом, такой красочный и яркий мир блекнет, а стены в душе все выше и толще. |
Как освободить себя зависимости от социальных сетей |
Зависимость от общения в социальных сетях распространяется с невероятной скоростью. Больше семидесяти процентов любителей интернет-общения в социальных сетях являются женщины. |
Новогодние праздники: секреты до и после приёма гостей |
Десять дней новогодних каникул грозят обернуться для радушных хозяек настоящим испытанием. Столько времени и сил придётся потратить на поддержание порядка! Но если применить несколько хитростей до прихода гостей, то в праздничные дни можно будет думать только о приятном. |
Лучше жить, чем быть фальшивой |
Вообще последнее время много слез. А началось с того, что устав от собственных оценок, решила перестать оценивать, а просто наблюдать, пока лишь наблюдать, потом, когда смогу не оценивать, уже тогда решить, а стоит ли что-то менять. и вот стала наблюдать и с собой знакомиться - и вдруг стало много-много обид, все, что обычно я бы заставила себя перетерпеть, теперь проявлялось. и еще многое стало вызывать слезы - книги, фильмы, истории из жизни, слова. |
Как достичь своей цели |
Не станем писать что-то совершенно новое по теме, как достичь своей цели, просто объединим в одну статью все то, что было написано ранее и дает результат в жизни разных людей. Это всего 5 правил, прочитайте их, подумайте, попробуйте на практике и вы заметите изменения в своей жизни, изменения только в лучшую сторону. |
Кто станет победителем? Психология победы |
Я люблю жизнь и себя в этой жизни, я верю в добро, хорошо отношусь к людям и умею ценить своё и чужое время. Передо мной всегда стоят задачи, которые я стараюсь решать, и цель, которую, я обязательно достигну. Ведь я – победитель, у меня психология победителя. |
Чем отличается мужской и женский эгоизм |
Задумывались ли вы когда нибудь, чем отличается мужской и женский эгоизм и насколько серьезный вред наносит эгоизм в своих проявлениях как самому человеку так и окружающим его людям. |
Ты ушел, а я осталась… или… как пережить разрыв с любимым |
Семь действенных советов как пережить разрыв с Любимым и не пасть духом. |
Что мешает отношениям между мужчиной и женщиной |
Многие задумываются над вопросом, что мешает отношениям между мужчиной и женщиной, хотя все барьеры видны невооруженным глазом и чрезмерно банальны. |
Как общаться с дочкой-подростком |
Мир подростка сложен для понимания взрослого человека. Отсюда возникают вопросы о том как же стоит общаться с детьми подростками, чтобы донести до них важные темы. |
Как достичь цели в жизни |
Чтобы достичь цели в жизни, нужно ее ставить из согласия Души и Мозга, добавив элементы планирования и тайм-менеджмента |
Как привлечь удачу |
Почему одних людей удача любит, а других, похоже, занесла в чёрный список? Если вы ищете ответ на этот вопрос, значит, вы относитесь ко второй категории, но не отчаивайтесь, не всё потеряно, вы вполне можете научиться привлекать удачу, потому что методик как привлечь удачу великое множество. |
Как отличить любовь от привязанности |
Любит или его чувства лишь привязанность? Мужчины рассказывают как можно отличить любовь от чувства привязанности и как узнать что это любовь |
Новый Год - Пора Чудес и Волшебства |
Новый Год - удивительный волшебный праздник. Все, взрослые и, конечно же, дети ждут в этот день какого-нибудь чуда, исполнения заветного желания, получения особенного подарка. |
Женская сила |
В наше время, сами не догадываясь об этом, мы живем в море проклятий, которые накладываем на свои семьи и на себя. Потому что наша женская сила никуда не делась. Мы просто перестали ее понимать. |
15 способов украсить Новогоднюю Елку |
15 способов украсить Новогоднюю Елку: от обычных традиционных новогодних шаров до записок с планами на будущее. |
Существует ли кризис тридцатилетия? |
Вспоминаю себя в 27-28 лет. Впереди маячила яркая дата - тридцатилетие. В голове в тот момент поселился вопрос: существует ли кризис тридцати лет, о котором пишут в глянцевых журналах? Какой он, какие переживания и сомнения в жизни он может мне принести? Существует ли кризис тридцатилетия? |