Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ



Как научиться все успевать?


Современные бизнес-тренеры даже направление в психологии такое придумали, как тайм-менеджмент. И на своих семинарах учат простых смертных планировать свой день грамотно. Если вы не готовы тратить личное время на часы сидений за партами, давайте попробуем вместе разобраться с вопросом – как научиться все успевать?


Пишите


Когда не знаете, как грамотно оформить мысли, берите ручку и бумагу, и начинайте писать. Этот нехитрый прием поможет избавиться от кучи проблем, которые кажутся вам неразрешимыми. (Читайте также Женское поведение в кризис ).

  • Психологи давно доказали, что неразрешенные ситуации тянут из нас энергию. И для этого не надо придумывать каких-то глобальных задач для себя, достаточно не купить туфли, которые вы так давно мечтали себе подарить. И вот ваше подсознание постоянно будет отсылаться к той ситуации, которая на деле оказалась незавершенной.
  • Чтобы перестать витать мыслями в прошлом, сожалея о том, чего не произошло, составляйте список дел, которые вы давно планировали провернуть. Пусть это будут маленькие задачи, которые вам предстоит разрешить. Но шаг уже сделан – подсознание начнет подбирать варианты решений.
  • Когда вы составите список, то увидите, что не решаемых вопросов не бывает. На деле все оказывается проще – для того, чтобы все изменить, достаточно приложить немного усилий.

Это основные нюансы, которые позволяют в перерывах между основными занятиями «втиснуть» мелочи жизни – выбрать подарок маме, сходить с ребенком в цирк. Попробуйте в основную «сетку» дел потихоньку добавлять то, на что не хватаете времени. И вы увидите, насколько интересна и разнообразна жизнь.


История в тему


Когда Алине не хватало времени переделать то, что она запланировала, женщина горестно вздыхала: «Дети несамостоятельные, муж не хочет помогать, на работе коллеги не справятся!». И так каждый раз. Иными словами, нахватала дел столько, что даже страшно представить. Дошло все до того, что добродетельная мать и работница-супергерой однажды попала в больницу с обострением хронического заболевания, давно дававшего о себе знать. И тут начались перемены – дети, оказывается, уже взрослые и могут самостоятельно приготовить ужин и сделать уроки. Коллеги не такие уж неучи, чтобы не справиться с элементарными задачами. А муж отлично ходит за продуктами и при этом умеет здорово экономить. (Читайте также Рассчитывайте только на себя ).

Вывод каков? Оказывается, незаменимых людей не бывает. Если вы решили пройти обучение на тему, как научиться все успевать, знайте, главный пункт – сбросить часть дел, с которыми могут справиться другие. А уж свои вы непременно переделаете на раз.






Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 29.08.2017 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1979 | Рейтинг: 5.0/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Сохраните себе в соцсети
| Теги: успевать, дела, научиться
1723

 

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

С этим также читают

Как встретить достойного вас мужчину

Как много женщин живут с каким-то безумным сценарием жизни в своей голове, в поиске ответа на вопрос, Где встретить достойного мужчину, чтобы был ровня? Они придумывают что должно происходить только так-то, и тогда им только это понравится, думая что тогда смогут уважать мужчину, и с длинным списком требований к нему.

Читать полностью

 

О чем не нужно отчитываться ни перед кем?

Не оправдать чужих ожиданий, бояться сделать так, как хочется, опасаясь осуждения – явления довольно распространенные. Они существенно влияют на качество жизни, вызывая страх перед чем-то или кем-то, становясь препятствием на пути к достижению собственных целей. Давайте разберемся, о чем не нужно отчитываться ни перед кем?

Читать полностью

 

Со мной что-то не так?

Последнее время ловила себя на мысли: неужели, со мной что-то не так? Не так – это как должно же быть? Но давайте по порядку.

Читать полностью

 

Любовь к другому мужчине

Часто женщина испытает любовь к другому мужчине по причины равнодушного отношения к ней ее мужа.

Читать полностью

 

Эластичность мышления

Жизнь никогда не стоит на месте и находится в постоянном движении. Это же справедливо и в отношении людей. Эластичное мышление (или когнитивная гибкость) позволяет «переключать скорости» и думать о чем-то с разных точек зрения. 

Читать полностью

 

Ловушки в жизни людей

А вы знаете о трех ловушках в жизни людей, о ловушках, которые воруют людское счастье?

Читать полностью

 

Как воспитать сына жить с уважением к женщинам

Человек не выбирает, кем родиться – мужчиной или женщиной. Но сложилось так, что именно пол начинает определять всю дальнейшую жизнь ребенка. Это происходит потому, что с раннего детства к мальчикам и девочкам относятся по-разному в зависимости от того, какие правила поведения закреплены за разными полами.

Читать полностью

 

Я сказала, что хочу замуж

Главная ошибка женщины, догоняющей мужчину, состоит в том что она сказала, что хочет замуж.

Читать полностью

 

Как сделать квартиру уютнее

У каждого из нас с вами есть своя мечта, у кого-то она самая заветная, и голубая, как говориться. Стоит лишь хорошо подумать и вспомнить, а так же учесть, что любая мечта сбывается, главное к ней идти. То есть поставьте перед собой цель и идите к ней. Какой бы вы интерьер не вообразили в своих мечтах, он воплотиться в реальность, если вы постараетесь.

Читать полностью

 

Одинокая женщина желает познакомиться

Можно долгое время ругать правительство, социальную жизнь, отсутствие настоящих мужчин, но если вы одиноки, то смело признайте, что ваше одиночество – плод вашего труда. Вспомните фильм Одинокая женщина желает познакомиться

Читать полностью

 

Водные виды спорта и развлечений

Плавание - великолепный способ поддержать мышцы в тонусе, поскольку во время занятий действует сила сопротивления воды. Во время занятий вы задействуете все основные группы мышц, тело получает полноценную тренировку. 

Читать полностью

 

Нужно ли выходить замуж?

Женщины, выбравшие в 30 лет самостоятельную безбрачную жизнь, пусть даже с любовниками или лучшими подружкам, в 50 лет плачут дома одни от одиночества. Нужно ли выходить замуж?

Читать полностью

 

Уважение к маме мужчины

Сегодня вместе с Аленой Влади разбираем сложные отношения с мамой мужчины. Каждая женщина должна помнить, что уважение к маме мужчины, признание её старшинства - залог хороших отношений в семье. Этому нужно учить девочек.

Читать полностью

 

Если муж флиртует с другими

Не каждая замужняя женщина знает, как правильно вести себя, если муж флиртует с другими.

Читать полностью

 

Думай о себе и тогда другие будут думать о тебе

Мы всегда думаем о других, часто ли удается подумать о себе? Думай о себе, и тогда будет возможность думать о других, и тогда другие будут думать о тебе!!!

Читать полностью

 

Боюсь умереть от смеха

Мужу как-то сказала: Я уже не переживаю, что от частого смеха морщины будут, я боюсь как-нибудь от хохота умереть!, на что он мне ответил: Ты будешь жить долго-долго!... и посмотрел с обожанием.

Читать полностью

 

Уважение к женщине

Я бы этот вебинар назвала Уважение к женщине, так как именно через приятие своей женской натуры, освобождается место для доверия к мужчине.

Читать полностью

 

Как предотвратить мужскую измену

Молодые только, что поженились, получили первый в своей совместной семейной жизни документ – свидетельство о браке, и ничего не предвещает грозы на ясном небосводе дальнейшей семенной жизни. Как же предотвратить мужскую измену? Возможно, ли это сделать, вообще, сделать? Нужно ли что-то предпринимать женщинам?

Читать полностью

 

Как смотрит влюбленный мужчина?

Общаясь друг с другом, мы обмениваемся мощным потоком энергии. Неслучайно бытует мнение, что женщина чувствует симпатию со стороны мужчин, и для этого не надо лишних слов. Если вы сомневаетесь в сигналах интуиции, попробуем определить, как смотрит влюбленный мужчина.

Читать полностью

 

Я родилась заново

«Чувствую себя старым, дребезжащим автобусом, а иногда - доверху заполненным шкафом. Кем угодно, только не женщиной – красивой, гибкой, любящей и любимой». В бесконечной гонке за благами цивилизации проходят годы, а в итоге – целая жизнь. Надоело? Пора меняться в лучшую сторону, чтобы смело сказать – «Я родилась заново!»

Читать полностью

 

Почему ребенок мешает отношениям с мужем

С Любимым полная гармония до тех пор, пока не появляется сын. Почему ребенок мешает отношениям с мужем?

Читать полностью

 

Если невеста не умеет готовить

Уже с давних времен так принято, чтобы девушки, перед тем, как выйти замуж, научились хорошо готовить. Никто не знает, откуда произошла такая традиция. Известно лишь то, что все мужчины хотят, чтобы их женщина умела вкусно и быстро готовить. 

Хотя иногда бывают случаи, когда девушки выходят замуж, однако при этом совершенно не умеют готовить. Что же делать в ситуации, если невеста не умеет готовить? Как вести себя мужчине, когда его женщина не умеет готовить? Возможно ли за короткое время научить невесту вкусно готовить? На все эти вопросы мы и постараемся ответить далее

Читать полностью

 

Почему мне попадаются не те мужчины?

Кому-то  - дом на Средиземноморье и муж-красавчик, а кто-то вынужден всю жизнь прозябать в коммуналке, встречать каждый день с работы супруга-алкоголика, батрачить на пяти работах и выслушивать при этом упреки благоверного. Каждая вторая женщина хотя бы раз в жизни задавала себе вопрос: «Почему мне попадаются не те мужчины?». 

Читать полностью

 

Что раздражает мужчин в женщинах?

А вы задумывались, что раздражает мужчин в женщинах? Приведем несколько примеров того, чтобы не стоит делать. чтобы не раздражать мужа или своего мужчину.

Читать полностью

 

Ссоры скандалы и их решение

К сожалению, сор и скандалов с любимым человеком избегать не удается никому. В процессе нашего быта всегда находятся причины, которые приводят к непониманию и скандалу, а если принять во внимание постоянную психологическую и эмоциональную нагрузку современного человека, то скорее стоит задуматься, как вообще людям удается жить рука об руку длительное время.

Читать полностью